こんにちは☆

本日はラフターヨガ（笑いヨガ）というものを
行いました！！

ラフターヨガは笑いと、ヨガの呼吸法を
合わせたエクササイズなのですが、
笑うことでストレスが軽減されたり(^^)
エンドルフィン（痛みを抑える物質）の
数値が上がるため痛みが緩和されたりなどの
効果があるようですよ♪

初めは作り笑いでも、笑っているうちに
段々楽しくなって最後は皆さん心から
の笑顔でした(^^)

やっぱり、どんな時も笑顔が一番ですね！！
またラフターヨガをして皆で大笑いしたいです♪

こんにちは(^^)

９月６、７、９日に沼田の白沢町にある
小野農園さんにぶどう狩りに行きました♪

ぶどうの王道！巨峰や、皮がついたまま食べられる
種類など、いくつか種類があり、皆さん食べ比べを
しながら、大粒のぶどうを「おいしいおいしい」と
召し上がっていました～(#^.^#)


お天気も良く気持ちの良い
外出行事になりました(#^.^#)

本日、納涼祭を行いました(^^)

面友会の方のばか面踊りや、繭の夢の子供たちの
可愛い踊りなど、焼きそばや焼きまんじゅうを
食べながら鑑賞され、ご利用者様もとても嬉しそうに
されておりました(#^.^#)

ご家族様も多数参加して下さり、大変盛り上がりました♪

ご利用者様のお孫様や小さなお子様も来てくださり
皆さん「可愛いねえ」と終始和やかな雰囲気でした(^^♪

また来年も楽しく行えるといいですね♪♪

今回はいつもと少し違う感じなんですが、私が夜勤中に見つけたお客様です(^^)

残念なことに写真ではわかりづらいのですが、いやしろ入口の自動ドアの所に【蛍】がいたのです。
はぐれ蛍なのか、周りをよく見ても他にはいなく一匹だけドアにくっついてお尻を光らせていました。

たまたまトイレに起きてきた利用者様に蛍がいることを言ったら見に来て「何年ぶりに蛍を見ただろう」「ありがとね」と大変喜んでくれました。
泊まっている方皆に見てもらいたかったんですが、時間が遅かったのでそういうわけにもいかず、ちょっと残念でしたが
光っているのを眺めていると少し疲れが取れるような気がしました(*^_^*)

の～き～ば～に～♪　ゆ～れ～る～♪♪

ということで、７月７日は七夕です(^^)
ご覧のみなさんは何をお願いしましたか？
私は…欲望にまみれたお願い事をしました(＠_＠;)

いやしろの皆さんは、健康や家族のことや日頃の感謝の気持ちを短冊に書いてくれる方もいました（*^_^*）
それにくらべて…自分も含め、職員のみんなのお願い事なんて…
叶えてくれそうにない事ばかりでお恥ずかしいったらありゃしないです(；一_一)

お昼にはケーキ寿司？寿司ケーキ？を作ってくれました(^^♪
職員に切り分けてもらい、皆さんお腹いっぱい食べてくれて「美味しいもの作ってくれるから、最近お腹が出てきちゃったよ」と笑わせてくれる利用者様もいて、和気あいあいと七夕を楽しみました(*^^)v

ご覧の皆様こんにちわ

今年もこのイベントがやってまいりました！！
いやしろ一年間のイベントの中で利用者様が一番楽しみにしているであろうこのイベント…そう！外食会＼(^o^)／(^O^)／

今回も何日かに分けてお寿司を食べに出掛けたのですが、一日だけ、満席で空きがなくお持ち帰りになってしまったグループが…(/_;)ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
次回は皆がお店で食べられるようにします(T_T)

お店で食べられた方は、「美味しいね」と言ってモリモリ食べていて普段あまり食べない方も一生懸命食べていました。
…中には予算オーバーなんて方も^m^
それだけ皆さんお寿司が大好きなんですね♪

いっぱい食べて、いっぱい笑って、それが長生きの秘訣なのかもしれません。また皆で食べに行きたいです(^^)


今回お店で食べられなかった方々のためにも…m(__)m

こんにちわ

本日朝の朝礼で、ある職員が一言「沼田公園のつつじがうんと綺麗だよ」と…
見に行こう＼(☆o☆)／！
ってなことで、沼田公園につつじを見に行ってきました♪

確かにすごい綺麗でまさに見頃って感じでした(^^)
皆さんも「いや、本当に綺麗だ」と少し感動気味で話されており、行ってよかったなと思いました。

つつじと皆さんの笑顔に癒された一日でした

こんにちわ

やはり春と言ったら桜ですよね(^^)
今年も皆さん楽しみにしていたお花見をしてきました♪

沼田市内の公園や、いやしろの近くのお散歩コースなどに行き、春を満喫してきました(^^♪

天気も良くポカポカしていて、そのままお昼寝したくなるようないい季節になりましたね(*^_^*)
おやつとお茶をみんなで食べながら、桜の花を話題に昔話に花が咲いておりましたよ^m^

こんにちわ♪

今日は朝から天気が良かったので
【セリ】を採ってきてくれたみたいです(#^.^#)

【セリ】は多年草で、あぜ道や水辺の浅瀬など土に水が多く含まれている所にあって、おひたしやゴマ和えにして食べると美味しいんです^m^
あとは、七草粥にも入りますよね♪

場所はちょっとわからないのですが、「いっぱいあったよ」「たちまちいっぱいになっちゃった」と皆さん楽しそうにお話してくれました(^^♪
水の中に入ってしまって足がビショビショになってしまったというアクシデントもあったようですが、ケガもなく楽しく行ってこれたようで良かったです(^^)

この後、ゴマ和えにして食べたんですがとてもいい香りでとっても美味しかったです(*^^)v

今日は普段皆さんがどんな感じで過ごしているのかを少し紹介したいと思います(^^)

朝、いやしろに遊びに来ていただいてラジオ体操をして体を温めてもらい、洗濯物を干したりたたむお手伝いをしていただいたり、折り紙や貼り絵をして皆さんで一つの物を協力して作っていただいてます。
他にもお昼ご飯を作るのを手伝っていただいて皆さんそれぞれに色々なことをして一日をいやしろで過ごされてます。

天候や利用者様のその日の気分や体調により毎日とはいきませんがせっかく遊びにきてくれるので楽しく過ごしていただけるよう
利用者様のいきいきとした笑顔が見れるよう
職員一同頑張っていきたいと思います。